Вот какую опасность для здоровья таит кондиционер: как уменьшить риски

Польза кондиционера

Сплит-системы поддерживают комфортную температуру воздуха в помещении. Когда на улице жарко, 18-20 – это приятная прохлада. Такие приборы пропускают через себя воздух, охлаждая его до заданной температуры. В кондиционерах есть еще функции его увлажнения и очищения. Они могут удалять из воздуха пыль, цветочную пыльцу, аллергены, поэтому их полезно иметь дома аллергикам.

Системы охлаждения воздуха обеспечивают комфортную температуру. Их установка имеет много преимуществ.

• Они защищают человека от теплового удара. Атмосфера летом может быть настолько жаркой, что возможно обезвоживание.
• Прохлада повышает продуктивность работы, уменьшая утомляемость, улучшая умственную активность.
• Комфортная температура предотвращает тахикардию, одышку, повышение артериального давления.

Устройство и состав вейпа

По сути вейп с жидкостью – это портативный ингалятор. Курильщик вдыхает пар, за образование которого отвечает вещество глицерин. Это многоатомный спирт, помогающий жидкости стать более вязкой, пару – более плотным.

Пропиленгликоль – растворитель. Он делает жидкость более текучей и, раздражая рецепторы ротоглотки, создает так называемый тротхит (или эффект «удара по горлу»). Это ощущение возникает при вдыхании дыма с высокой температурой, электронные сигареты его имитируют.

Красители и ароматизаторы – вещества, отвечающие за внешний вид и запах жидкости.

Различают вейпы с никотином и без никотина. Распространители утверждают, что его количество в жидкости известно и указано на упаковке. Имея эту информацию, курильщик научится постепенно снижать дозировку, пока не перейдет на средство с 0 никотина.

Жидкость, или как говорят потребители, джюс, жижа от вейпа может быть фабричного или кустарного производства. Приобретая заправку для электронной сигареты, курильщики привыкли ориентироваться на бренд производителя и считать, что ее состав идентичен надписи на упаковке. 

В действительности возрастающий спрос на товар привел к увеличению объема контрафактной продукции более низкого качества, состав которой неизвестен. Вейперы признаются, что даже в специализированных магазинах неоднократно приобретали жижку, которая скорее была подделкой.

В 2017 году на территории РФ был предложен проект стандартизации жидкостей для электронных сигарет. В июне 2018 он вступил в силу. Отныне заправки для сигарет должны содержать только разрешенные, химически чистые вещества и в указанном на упаковке количестве. Однако этот ГОСТ доброволен, то есть производитель не обязан выпускать товар в соответствии с ним.

Отсутствие денег и стремление продолжать «парить» приводит к кустарному производству жидкостей. Несмотря на рекомендации к составу, курильщики могут приобретать компоненты с рук, готовить джюс с глицерином из аптеки. Говорить о том, насколько безопасны такие эксперименты для здоровья, сложно. 

Пользуйтесь с головой

Для вашего здоровья важно также, чтобы кондиционер был установлен на соответствующую температуру: зимой 21-22 градуса, летом 19-20, хотя важнее разница между температурой в кондиционируемом помещении и той, что на улице. Она не должна быть больше 6 градусов. Во время 30-градусной жары нельзя охлаждать помещение до температуры ниже 24 градусов

Во время 30-градусной жары нельзя охлаждать помещение до температуры ниже 24 градусов.

Большие амплитуды температур между помещением и улицей плохо влияют на организм, т.к.:

• это может привести к термическому шоку;
• ослаблению функций иммунной системы, падению иммунитета;
• ослаблению защитной деятельности организма по борьбе с инфекциями, а соответственно повышению подверженности болезням.

Также обязательно необходимо периодически выключать кондиционер и проветривать помещение. Нужно также помнить о том, что нельзя направлять воздух из кондиционера непосредственно на себя и не сидеть в холодном потоке.

Летом практически в каждом офисе кондиционер работает целый день. Никто не хочет изнывать от жары, но мало кто знает, как нужно использовать эту технику. При неправильной эксплуатации вы рискуете получить аллергию, сухость глаз и даже пневмонию. Рассказываем о пользе и вреде кондиционера, о том, как правильно выполнять его чистку и кому не рекомендуется сидеть под холодным потоком воздуха.

Горбатого эргономика исправит

Говоря о малоподвижном образе жизни, в первую очередь, конечно, нужно говорить о позвоночнике, ведь ему достается, пожалуй, больше всех. Все нервные окончания выходят из позвоночника, поэтому, когда мы долго сидим, позвоночник устает, поддерживать его в правильном положении должны мышцы – спины, живота, так называемый «мышечный корсет». Если мышцы не тренировать, корсет не будет достаточно крепким, позвоночник начнет «слеживаться», «оседать», позвонки станут давить друг на друга, что приведет к нарушению иннервации. При этом могут наблюдаться мышечные , животе. Позаботьтесь об эргономике своего рабочего места

Прежде всего, обратите внимание на то, как именно вы сидите за компьютером. Сохранить правильную осанку, при которой ваш позвоночник не будет напрягаться, поможет рационально подобранный рабочий стул или кресло

Спинка стула должна поддерживать нижнюю половину спины, но при этом не быть жестко закрепленной и не препятствовать вашим движениям в процессе работы. Что касается стола, за которым вы будете работать, то его оптимальной высотой считается 75-85 см от пола (для человека среднего роста).

          

Врач мануальный терапевт Борисов Александр Борисович. Длительное нахождение в одной позе приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к ее отсутствию на другие. Если постоянное перенапряжение мышц приводит к болям, то отсутствие нагрузки более пагубно влияет на ваш организм в целом и приводит к деградации мышц Как следствие – искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков – остеохондроз. Для профилактики искривлений позвоночника надо вести подвижный образ жизни, правильно питаться и следить за осанкой и положением тела в котором вы проводите большую часть времени

Уделите внимание своему рабочему месту: все должно быть расположено так, чтобы вам не приходилось долго находиться в одном и том же положении. И главное, как можно чаще вставайте из-за стола, разминайтесь, делайте какие-либо движения

Какими должны быть отдушины в фундаменте

Существуют определенные строительные нормативные акты, в которых четко описано, сколько и каких размеров должны быть сквозные вентиляционные отверстия в фундаментной конструкции. Но ничего нет про форму. Поэтому геометрическая составляющая продуха выбирается владельцем дома по своему усмотрению.

отдушины в фундаменте

Размеры и количество

А вот с этими двумя параметрами надо разобраться конкретно. Потому что именно от них зависит воздухообмен в цокольном этаже. А данная характеристика является главной с точки зрения вентиляции. И есть определенные нормативы, которые определяют ее с учетом назначения помещения. В подвальном пространстве кратность воздухообмена составляет 1 м³/ч. То есть за один час воздух в цоколе должен полностью поменяться на чистый с улицы.

Чтобы точно определить размеры продухов с учетом воздухообмена, необходимо провести сложные расчеты. Чтобы упростить весь этот процесс, рекомендуется использовать простое соотношение: 1:400. Здесь «400» – это площадь пола подвала в квадратных метрах. То есть именно для этого показателя сечение продуха будет равна: 1:400=0,0025 м². Или 25 см². По сути, это небольшое квадратное отверстие 5х5 см.

схема монтажа продушин

А так как отверстий в фундаменте должно быть как минимум два, которые располагаются на разных сторонах конструкции, то размеры продухов уменьшаются в два раза. Все дело в том, что вентиляция – это вход чистого воздуха в помещение и выход загрязненного из него. То есть должно создаваться движение воздушных масс с захватом как можно большего его количества. Именно поэтому отверстия располагают на разных сторонах фундамента.

Если в подвал введена через пол вертикальная труба вентиляционной системы, то оставляется один продух сечением. Оба отверстия надо развести по разные стороны помещения.

Но в нормативных актах есть определенная оговорка, касающаяся минимального сечения отдушины в фундаменте. Оно составляет 0,05 м². В сантиметрах это 500 или 22,3х22,3 см. Хотя вариантов по форме много, к примеру, 20х25.

Что касается количества, то из выше обозначенного примера становится ясно, что этот параметр зависит от общего расчетного сечения вентиляционного отверстия. Понятно, что один продух в 500 см² – это практически окно. Заменить его можно несколькими меньшего сечения отверстиями.

Варианты расположения

Существуют рекомендательные показатели, которые все же лучше придерживаться:

1. Расстояние между вентиляционными отдушинами – 2-3 м. Располагать отверстия надо равномерно по всей длине фундаментной конструкции.
2. В углах подвала больше всего скапливается влаги, поэтому в этих местах продухи устанавливаются обязательно. Но нарушать конструкцию фундамента в углах не рекомендуется, потому что так снижается прочность. Поэтому минимальное расстояние от угла – 0,9 м. При этом угол считается внутренний, а не внешний снаружи.
3. Высота расположения от грунта – 20-30 см. Ниже делать нельзя, будет затекать вода от атмосферных осадков.

Расчет вентиляционных отдушин

Перед тем как сделать продухи в фундаменте, необходимо рассчитать их общее сечение. К примеру, есть дом площадью 1000 м². Площадь отдушин – 1000х0,0025=2,5м². Для их формирования решено использовать пластиковую трубу диаметром 100 мм или 0,1 м. Ее сечение исчисляется по формуле площади круга:

πR²=πD²/4=3,14х(0,1)²/4=0,008 м²

Теперь надо общую площадь отдушин разделить на полученное значение: 2,5/0,008=312 штук. Это количество отверстий, необходимых для формирования вентиляции в фундаменте дома из трубы диаметром 100 мм. Изменяя размеры продух в большую сторону, уменьшаем их число.

Как заставить пыль собираться в удобных местах

Правда ведь, что намного удобнее убирать пол, чем лазить по верхам и тщательно протирать мебель? А чтобы проникшая в квартиру пыль оседала в подходящих местах, следует сделать всего два важных шага:

• Увлажнить воздух. Если в доме есть мойка воздуха — это великолепно. Если нет, то следует просто обзавестись хотя бы самым бюджетным увлажнителем. Дело в том, что пыль очень хорошо впитывает воду, после чего она становится слишком тяжёлой для полёта и оседает внизу. При этом подняться обратно в воздух от малейшего сквозняка ей уже не удастся.
• Обработать мебель и бытовую технику антистатиками. Полироль для мебели, специальные антистатики для бытовой техники, спреи для стен и пропитка для мебели, ликвидирующие статическое электричество — всё это несложно найти в магазине бытовой химии. А обрабатывая все перечисленные поверхности этими средствами хоть раз в 1,5-2 месяца, можно добиться потрясающего результата — пыль будет оседать на полу, ведь станы, шкаф и телевизор перестанут притягивать её к себе.

Этот спрей успешно справляется с неприятными запахами и статическим электричеством. К тому же он обладает мягким дезинфицирующим эффектом. Так что его использование не только облегчит последующую уборку, но и очистит дом от болезнетворных бактерий.

@Steve Buissinne

В чем ещё опасность кондиционеров для здоровья?

Опасность кондиционеров для здоровья ещё и в том, что в своем внутреннем устройстве, к сожалению, они становятся отличными рассадниками микроорганизмов и вирусов. Пыль, грязь, микрочастицы человеческой кожи, пылевые клещи, пыльца растений, бактерии — все это курсирует потом в комнате, а человек этим дышит. В трубках, на фильтрах, особенно там, где конденсат, тепло, темно, влажно. Это — идеальная среда для развития болезнетворных бактерий. Например, возбудитель пневмонии прекрасно себя чувствует внутри кондиционера. Тогда опасность не только в насморке, а в том, что это может начаться с насморка и продолжиться воспалениями пазух и спуститься гораздо ниже. Собственно, развитие сценария зависит от ассортимента возбудителей болезней во внутренностях кондиционера и состояния иммунитета ребенка.

Если вы приобрели бытовую споит-систему, то добросовестно следите за её эксплуатацией.

Неочищенные фильтры полностью уничтожают тот положительный эффект, который имеет кондиционирование для ребенка-аллергика с сезонным аллергическим ринитом. Засоренный кондиционер становится вреден для здоровья. Многие родители устанавливают дома эти бытовые приборы, если сезон аллергии на цветение длится с мая по сентябрь, а возможности уехать в более благоприятный для ребенка регион на весь период просто нет. Пока прибор новый и чистый, положительные изменения налицо: ребенок зашел с улицы домой чихающим, в соплях, с покрасневшим носом, глазами, слезотечением (некоторым тяжело даже дышать), а через полчаса под кондиционером он уже дышит легче, сам отмечает, насколько улучшилось состояние. Когда фильтры засоряются, усиливается негативное влияние кондиционера на здоровье человека, получается вторичная атака аллергенами, пользы в этом, конечно, мало.

Полезные эффекты

Для чего нужен ионизатор воздуха? Ионный ветер оказывает комплексное оздоравливающее воздействие на организм.

1. Положительное влияние на работу головного мозга. Улучшается кровоток в сосудах головы, повышается производительность умственного труда, скорость реакции. Изменения особенно заметны у лиц пожилого возраста.
2. Изменения органов дыхания. Улучшается состояние легких, бронхов, выводится слизь, токсины с поверхности альвеол.
3. Улучшение иммунитета. Повышается специфичность иммунных клеток. Активные антитела уничтожают болезнетворную, патогенную микрофлору.
4. Сокращение времени сна. В благоприятной обстановке организм быстро восстанавливает силы после дневных нагрузок.
5. Улучшение жизненного тонуса. При регулярной эксплуатации прибора пользователи лучше справляются со стрессами. Проходят депрессии, исчезает синдром хронической усталости. Повышается аппетит, улучшается настроение.
6. Заряженные частицы оказывают положительное влияние на состояние кожных покровов, волос, сердца, сосудов. Равномерное распределение ионов встроенными вентиляторами улучшает электромагнитный контур в помещениях с работающим электрооборудованием.

Как часто нужно чистить кондиционер

Современное оборудование стало более технологичным, но оно по-прежнему требует хорошего ухода. Несмотря на то, что кондиционер используется довольно редко, его так же необходимо чистить.

Если устройство используется лишь один сезон – достаточно почистить его лишь дважды. Первый сам – это непосредственно перед самим использованием, а второй – после того, когда оборудование будет убираться на хранение, до следующего года.

В том случае, если оборудование используется круглый год в теплом климате, чистить его следует каждый месяц. Достаточно для этого просто протереть его влажной тряпочкой.

Виды ионизаторов

Производители выпускают различные серии:

• стандартных;
• очистительных;
• увлажняющих приборов.

Стандартные модели генерируют ионизированные потоки воздуха. Ионизатор с опцией очистителя удаляют загрязнения – дым, пыль, а также болезнетворную микрофлору.

Увлажняющее оборудование оптимизирует влажность в сухих помещениях. Мультикомплексы отличаются наличием всех опций – ионизации (озонирования), очищения, увлажнения. Некоторые модели могут заряжать воздух и воду. В периоды эпидемий, роста сезонных простудных болезней ионизатор воздуха от вирусов предотвратит заражение дома, облегчит течение заболевания.

По технологии генерации разрядов различают биполярные, а также униполярные приборы. Оборудование с биполем генерирует положительные и отрицательные разряды. Недорогой униполярный ионизатор выделяет только молекулы с отрицательным зарядом.

Комплексная биполярная ионизация считается лучшим вариантом обработки помещений. После запуска прибор циклично переключается с генерации положительных на выработку отрицательных ионов. Возможна ручная настройка, задающая определенное количество частиц. Образуется меньше озона, не формируются электростатические поля. Кроме того, по данным исследований в области медицины, выделяется меньше вредных азотных соединений.

Опасность фреона для людей

Запах фреона из холодильника неопределим, а поскольку газ не токсичен, то его и не «подкрашивают» специальными одорантами, как например, бытовой газ. Утечка фреона также невидима, поскольку его газообразное состояние, как и жидкостное, абсолютно бесцветно.

Вреден ли фреон из холодильника

В дополнение следует отметить, что якобы опасный для человека R-22, из которого возможно получение боевого отравляющего вещества фосгена, становится ядовитым при t ⩾ +400 °C. Только при таком условии из него выделяется тетрафторэтилен, отнесённый к IV классу опасности, хлористый водород II класса опасности и незначительный объём фтористого водорода, наивысшего I класса опасности.

Сегодня R-22 запрещён для производства любых бытовых приборов и предметов. Ему на смену пришли безопасные R-134a и R-600a, а для промышленных установок синтезируют R-503 и R-13, которые также относятся к IV классу опасности.

Что до пожаров, то степень разложения фреона во многом зависти от фазы конкретного пожара (температуры в очаге), а использование для тушения марок R-23, R-318 и R-218, даже при 4-х часовом вдыхании не приведут к смертельному исходу. Поэтому опасность для человека представляют не сгорающие фторуглеводороды, а угарный газ и другие продукты разложения и пиролиза.

Когда и для кого газ могжет представлять опасность

Отравление фреоном возможно при нарушении техники безопасности на предприятиях химической промышленности, где его производят, или он необходим по технологии процесса производства. Интоксикация также возможна при аварии на хладоустановках морских рыболовецких суден-рефрижераторов. Поэтому существует описание того, как может выглядеть клиническая картина интоксикации фреонами.

Преимущество третье — Надежная защита сердечно-сосудистой системы

Как только температура окружающего воздуха превышает условную отметку в 25 градусов, организм обычного человека сразу же переходит в режим «усиленной работы». Первой «мишенью», попадающей под пагубное воздействие летнего зноя становятся наши сосуды и сердце. Жара способствует расширению кровеносных сосудов, что в свою очередь вызывает существенное понижение артериального давления. В ответ на это сердце начинает работать интенсивнее, пытаясь тем самым скомпенсировать падение давления. Кроме того, стоит помнить и о том, что из-за повышенного потоотделения кровь становится гораздо более густой, что существенно повышает вероятность инфарктов или инсультов. Особенную актуальность проблема перегрева приобретает для людей пожилого возраста или тех, кто имеет какие-либо проблемы с сердечно-сосудистой системой. Избежать негативных последствий можно с помощью простой установки сплит-системы или мобильного кондиционера.

Что собой представляет ИК излучение

Любой нагревательный бытовой прибор выделяет определенное количество инфракрасного излучения. Это касается даже обычных радиаторов парового отопления. Но при использовании ИК отопительных приборов, их частота и длина волн значительно больше.

Инфракрасное излучение — один из типов электромагнитных потоков. Наиболее сильным природным источником подобного излучения является солнце. Но несмотря на это, находиться под лучами солнца, не является опасным для человека.

С помощью этих приборов, можно согревать лишь определенные зоны в комнате. Излучаемые волны бывают следующих разновидностей:

1. Короткие. Их длина равняется 0,76 — 2,5 мкм, а температура элемента не менее +800 градусов.
2. Средние. Длинной 50 мкм, а температура примерно +600 градусов.
3. Длинные. Их дина 200 мкм, а температура составляет +300 градусов.

При несоблюдении инструкции инфракрасные обогреватели вредны для здоровья, ведь их излучение способно проникать в человеческую кожу. Глубина воздействия на кожу во многом зависит от их интенсивности. Возникающие при работе ИК обогревателя волны, бывает трех следующих категорий:

1. IR-C – характеризуются несущественным воздействием на человеческий организм. Их длина равняется 3 микронам. Влияние оказывается на поверхность кожи.
2. IR-B – длина которых от 1,5 до 3,0 микрон. Эти волны проникают лишь на поверхностный слой кожи.
3. IR-A – данные волны отличаются самым глубоким проникновением. Их длина от 0,76 до 1,5 микрон. Глубина проникновения составляет примерно 4 сантиметра.

При работе ИК обогревателя образовываются волны различной величины. При этом количество тех или иных лучей может быть разным. Но как показывают исследования, чем значительней будет температура нагрева, тем больше будет именно коротких волн.

Многое зависит и от того материала, из которого сделана излучающая поверхность этого устройства обогрева. Самым большим негативным воздействием отличается черная нагретая поверхность. Если же корпус изготовлен из керамических материалов, то сила и частота излучения значительно ниже.

Кондиционер надо выбирать по площади комнаты

Среди покупателей принято выбирать кондиционер под конкретное помещение — в характеристиках многих моделей даже указано, на какую площадь они рассчитаны. В этом, конечно, есть смысл, но учитывать надо не только размер комнаты, но и другие параметры. Например, высоту потолка — в зависимости от типа дома это может быть и 2.5, и 4 метра

Также важно количество окон и солнечного света, который попадает в комнату. Для помещения на солнечной стороне понадобится более мощный кондиционер, чем для комнаты без окон, аналогичный по площади

Рассчитать необходимую мощностью устройства можно самостоятельно, но проще это сделать в специальном калькуляторе — такие можно найти на сайтах производителей. Например, Mitsubishi Electric предлагает учитывать не только параметры помещения, но и количество электронных приборов и даже людей, которые находятся в комнате.

• Выбираем лучший напольный кондиционер: виды и характеристики
• Спасаем аллергиков: 7 устройств, с которыми легче дышится

Истинная опасность кондиционеров

Развевая стереотипы, начнем с того, что, не соблюдая правила эксплуатации и технику безопасности, любой прибор будет опасен для здоровья людей. Так, кондиционер предназначен только того, чтобы улучить микроклимат в квартире, частном доме, магазине, офисе, кинотеатре, ресторане или любом другом общественном заведении. Помните, что климат должен быть приятным, поэтому если вы выставляете температуру ниже +20 градусов по Цельсию, вы действительно нанесете вред здоровью, заболеете, но это будет только ваша вина, а не зловредность техники.

Ставя сплит-систему на низкие температуры, вы никак не ускорите охлаждение помещения. Стоит поставить температуру +20-+24, подождать некоторое время, и вскоре вы сможете наслаждаться легкой прохладой без какого-либо вреда для вашего самочувствия. Не стоит также находится в области потока воздуха, так как вас точно просквозит, и не всегда вы отделаетесь легким насморком, последствия могут быть и хуже. Но ведь вы сами выбрали место перед кондиционером, вас ведь никто не заставлял сидеть прямо возле него.

Могут ли кондиционеры и система вентиляции увеличить количество вирусов в помещении, выступить эдаким рассадником инфекции?

Ответ: Нет, не могут, но следует соблюдать правила эксплуатации данного оборудования, регулярно проводить его техническое обслуживание, чистку и дезинфекцию.

Пояснение: Строго говоря, любой предмет может быть рассадником вирусов, особенно если в помещении не проводится элементарная уборка. Если кондиционеры и попадают под подозрение, то только потому, что люди НЕ отдают себе отчет в необходимости точно такого уже ухода за кондиционером, как и за ЛЮБЫМ ДРУГИМ предметом или оборудованием.

Приведём ряд примеров.

Кухонный стол регулярно контактирует с многочисленными продуктами питания, в том числе скоропортящимися. Если не протирать кухонный стол, то, конечно, весьма быстро он станет пристанищем вирусов и бактерий.

Мойка, раковина, узел слива воды и сифон — это всё очень опасные с точки зрения скопления вирусов, места. Чтобы убедиться в этом, достаточно раскрутить узел слива воды под раковиной и посмотреть, сколько в этих трубках грязи. И если в раковине в ванной комнате это просто грязь, то на кухне в мойку уходят частицы пищи и жир. Они способствуют удержанию и ускоренному размножению бактерий в канализации.

Однако согласно ряду исследований, кухня и санузел регулярно чистятся дезинфицирующими средствами, а вот рабочий стол и клавиатура компьютера или ноутбука чистятся гораздо реже. А если и чистятся, то обычной влажной тряпкой без какой-либо дезинфекции. Таким образом, рабочее место и клавиатура — часто даже более опасный рассадник бактерий, нежели кухня и санузел.

Кроме того, обратите внимание на сборный мешок пылесоса, на отсек с водой моющего пылесоса, на мусорное ведро и зону вокруг него, на наружную поверхность кухонной вытяжки, на места хранения посуды, особенно если она туда ставится в мокром виде — это всё суть потенциально опасные места при отсутствии должного ухода за ними. И этот список можно продолжить

И этот список можно продолжить.

Но вывод очевиден — в любом помещении достаточно много опасных зон, где могут скапливаться вирусы и бактерии. И кондиционер — это лишь одно из таких мест, причем далеко не самое опасное.

По итогам проведенного анализа напрашивается единственный вывод: следует вести чистоплотный образ жизни, следить за состоянием техники, знать наиболее грязные места в ней и регулярно их чистить.

Если говорить о кондиционерах, то грязь скапливается на фильтрах, в поддоне, в переточных каналах между частями поддона и в узле слива дренажа. Все эти элементы следует регулярно чистить и дезинфицировать.

Впрочем, в инструкции по эксплуатации всё это написано, и новых требований мы не написали. Разве что рекомендуем делать чистку и дезинфекцию в период эпидемий и пандемий чаще обычного — точно также, как и чаще мыть руки, например.

Способы исправления ситуации

Если появилась повышенная влажность под полом, стал размножаться грибок, то это означает, что вентиляция не справляется со своей задачей. У проблемы есть несколько вариантов решения.

Вариант #1. Доработка и модернизация конструкции

Следует произвести осмотр, сделать расчеты и спланировать мероприятия по оптимизации существующей системы или монтажа новой.

Для повышения проветривания подвала можно:

• Увеличить диаметр имеющихся отдушин, насверлить новые. Лучше воспользоваться услугами строительной компании, имеющей оборудование для алмазного бурения.
• Смонтировать дополнительные воздуховоды из подвала на крышу дома. Увеличенная тяга обеспечит эффективное снижение влажности.
• Выполнить устройство принудительной вентиляции с автоматическим таймером. Удобно настроить дифференцированный термометр, включающий вентилятор в тот момент времени, когда температура в подвале начинает превышать уличную.

Появление конденсата в небольших количествах можно убирать с помощью обычного бытового вентилятора. Или подключать периодически источник тепла, например, калорифер.

Вариант #2. Сокращение проникновения влаги

Причиной повышенной влажности обычно является высокий уровень грунтовых вод. Если вентиляция выполнена максимально грамотно, то нужно сделать или усилить гидроизоляционную защиту. В качестве материала подойдет полиэтиленовая пленка толщиной от 150 мк, рубероид или его новые версии – рулонные наплавляемые материалы.

Гидроизоляцию фундамента производят с помощью битумсодержащих материалов. Оклеечных или наплавляемых рулонных вариантов типа продуктов марки Технониколь, битумный и битумо-полимерных мастик

Процесс укладки полиэтилена на фундамент небольшой дачки или хозблока:

• Завести на стены фундамента на расстояние не менее 30 см от дневной поверхности, закрепить планками;
• Уложить пленку таким образом, чтобы на 15-20 см одно полотно заходило на другое;
• Аккуратно проклеить стыки двухсторонним скотчем с каждой стороны полотна;

Насыпать песка слоем не менее 3 см или сделать небольшую стяжку для защиты пленки.

Хороший эффект получится при утепленном цоколе с отмосткой и наличии вентиляционной трубы. Если нет утепления, то конденсат будет собираться на пленке. Можно в этом случае сделать уклон в одну сторону, чтобы накопившаяся влага вытекала за пределы фундамента.

Вариант #2. Обмен или покупка нового жилья

В многоэтажных домах у жильцов первых этажей иногда случаются неприятные ситуации, связанные с работой вентиляционной системы подвала. Решать такие проблемы должны управляющие компании. Но они иногда не спешат это делать, даже при наличии судебных разбирательств.

Конкретный виновник аварии определяется причиной возникновения потопа. Это может быть неправильное строительство, поломка коммуникаций, сезонный подъем уровня грунтовых вод, паводки и прочие

Отчаявшиеся люди даже пытаются обменять такие квартиры или жить подольше на даче. Иногда они начинают строительство частного жилого дома самостоятельно и наступают на те же грабли

Поэтому очень важно на начальном этапе закладки фундамента продумать и правильно выполнить систему вентиляции

При сооружении частного дома вентиляция подвала может быть обустроена как своими руками, так и с привлечением профессиональных строителей.

Обязательные медосмотры

Для максимального учета интересов участников трудовых отношений предусмотрено, что с 1 марта 2022 года решения органов местного самоуправления о введении у отдельных работодателей дополнительных условий и показаний к проведению обязательных медицинских осмотров должны приниматься с учетом мнения (ст. 220 ТК РФ) соответствующих трехсторонних комиссий по регулированию социально-трудовых отношений, территориального органа Роспотребнадзора.

Кроме того, гарантии сохранения места работы (должности) и среднего заработка распространили на случаи прохождения обязательного психиатрического освидетельствования (новая ред. ст. 185 ТК РФ).

Жизнь на подножном корму

Нарушения режима питания, связанные с многочасовой работой на компьютере – прямая дорога к лишним килограммам

Часто мы не можем оторваться от важной работы или увлекательной игры, жертвуя полноценным обедом, часто заменяя его второпях съеденным пакетиком чипсов и банкой газировки. В сочетании с малой двигательной активностью неправильное питание легко приводит к избыточному весу, а нередко и к ожирению

Врач-хирург, член Международной федерации хирургии ожирения, д.м.н. Яшков Юрий Иванович.В своей практике я нередко встречаюсь с людьми, страдающими тяжелой формой ожирения, в жизни которых излишнее увлечение компьютером сыграло свою роковую роль. Безусловно, людям, страдающим лишним весом, можно помочь. Мы для этого используем хирургические методы: вертикальную гастропластику, бандажирование желудка, гастрошунтирование, билиопанкреатическое шунтирование. Прежде всего, хирургическое лечение ожирения – это не “срезание” излишков жира, как считают многие люди. Целью хирургического лечения является общее снижение массы тела и воздействие на течение заболеваний, сопутствующих ожирению. Операции, проводимые на органах пищеварительного тракта, направлены, прежде всего, на ограничение количества принимаемой и усваиваемой пищи. Но лучше, конечно, все же до этого не доводить. Рекомендации «компьютерным трудоголикам» те же, что и всем, рискующим набрать лишние килограммы: нормальное питание и режим дня, физическая активность, отказ от курения и других вредных привычек.