Правила чистки конфорок газовой плиты: составы для чистки

Методы очистки чугунных решеток

Многие люди покупают газовые плиты с чугунными решетками. Они прочны, не способны деформироваться от высоких температур и долговечны.

Несмотря на массивность внешнего вида, чугун все-таки является привередливым металлом и чистить его следует аккуратно.

Чугунные решетки нельзя мыть в посудомоечной машинке. От длительного контакта с водой металл может повредиться и покрыться ржавчиной

Нельзя с чугунной решетки соскребать жир ножом, поскольку вместе с грязью можно соскрести частицы металла. Не рекомендуется использовать и металлические щетки.

Плохо материал реагирует также на сильнодействующие абразивные вещества. Далее рассмотрим лучшие и безопасные способы чистки.

Способ #1 — прокаливание огнем

Это самый лучший метод очистки чугунных решеток, он позволит избавиться от слоя жира даже в труднодоступных местах. Прокалить решетку можно прямо над газовыми конфорками или использовать для этих целей газовую горелку.

Прокаливать решетку из чугуна лучше всего на улице. Можно разжечь огонь или использовать для этих целей газовую горелкуВ процессе обгорания жир выделяет неприятный запах. Если процедура будет выполняться в помещении, обязательно нужно открыть окна, а также включить вытяжку. Кстати, кухонную вытяжку также необходимо время от времени чистить от жира.

Алгоритм действий:

1. Разместить решетку над зажженной конфоркой или открытым огнем.
2. Периодически переворачивать чугунную конструкцию, она должна прогреться со всех сторон.
3. Ждать пока полностью не выгорит жир.
4. Дать прутьям остыть.
5. Протереть решетку влажной тряпкой от копоти и остатков грязи. Сразу же высушить изделие.

Прокаливание может выполняться и в песке. Для этого решетку помещают на лист из металла или противень. Засыпают песком и ставят емкость на костер. Загрязнения с конструкции должны выгореть за пару часов.

Способ #2 — очистка хозяйственным мылом

Для этой процедуры понадобится кусок хозяйственного мыла 72%!и 100-150 грамм канцелярского клея. В подходящую по размеру емкость наливают воду и нагревают ее практически до кипения. После добавляют потертое на терке мыло и клей, все тщательно перемешивают. В готовую субстанцию опускают решетку и «варят» ее около двух часов.

От высокой температуры жир расплавится, после процедуры его нужно смыть с горячей металлической конструкции. Если грязь отошла частично, тогда остатки можно стереть жесткой стороной губки для мытья посуды. Обязательно сразу же решетку нужно высушить, мокрой оставлять нельзя.

Способ #3 — мойка решетки 9%уксусом

В емкость с водой добавляется 3 ложки 9%!уксуса. Решетка плиты замачивается в растворе и ставится в заранее разогретую до 60-80 градусов духовку.

Некоторые люди вместо уксуса используют обычное моющее средство, которым моют посуду. Эффект ничем не хуже – слой жира распаривается и легко отходит

На процедуру распаривания уйдет минимум 30-40 минут. После жировые загрязнения можно стереть губкой. Лишний раз лучше не мочить чугунные прутья. Такой метод оптимально подходит для негабаритных газовых плит, где решетка не слишком большая или секционная.

Как ухаживать за плитами из разных материалов

Существует несколько распространенных видов плит, различающихся по мощности, количеству конфорок и типу варочной поверхности. При выборе чистящего средства необходимо ориентироваться на последний аспект, а рекомендации о том, как очистить печь от жира, помогут справиться с загрязнениями любых кухонных плит.

Как отмыть жир с керамической плиты

Рабочая поверхность керамической плиты изготовлена из стекла. Она ровная, гладкая и зеркальная, а расположенные снизу керамические конфорки на ней обозначаются контуром. После готовки на поверхности остаются жирные следы и брызги от приготовленной пищи.

Избавиться от следов застарелого жира на стеклокерамике помогут две вещи:

1. Скребок из пластика или со сменными металлическими лезвиями.
2. Специальное или самодельное чистящее средство.

Для уборки стеклокерамической панели необходимо:

• полностью ее остудить;
• обработать загрязненные места моющим средством и дать ему подействовать;
• удалить размягчившийся жир при помощи скребка;
• помыть плиту мягкой тряпочкой;
• насухо вытереть и при необходимости отполировать варочную поверхность бумажным полотенцем.

Как очистить от жира и нагара индукционную плитку со стеклокерамической поверхностью

Под гладкой стеклокерамической поверхностью индукционных плит прячутся магнитные индукционные конфорки и сенсорная панель управления. Во время готовки у них нагревается не варочная поверхность (как у керамической печи), а дно кастрюли, поэтому рисков получить слой нагара здесь нет, и очищать плиту требуется только от осевшего жира.

Для очистки плитки от жира нужно:

1. Ее полностью остудить.
2. Намочить тряпочку в мыльном растворе и положить ее на загрязненные места. Через несколько минут скребком аккуратно удалить все загрязнения.
3. Помыть плиту и протереть ее насухо тряпкой.
4. Отполировать поверхность бумажным полотенцем.

Как очистить газовую плиту от застарелых пятен жира

По своей популярности качественные газовые плиты не уступают своим электрическим аналогам. Нержавеющая или эмалированная поверхность, горелки и чугунная решетка – все эти элементы требуют особого отношения и знаний, как и при помощи чего можно удалить жир с газовой плиты. Даже самой аккуратной хозяйке сходу избавиться от загрязнений не получится – во время готовки плита нагревается и полная очистка возможна только после остывания. Если в планах стоит генеральная чистка варочной поверхности и всех съемных элементов, то необходимо помнить о технике безопасности и провести подготовительные работы:

• Отключить плиту от газового и электроснабжения.
• Снять все съемные элементы (они чистятся отдельно).
• Сухой губкой удалить с поверхности остатки пищи (если они есть).
• Аккуратно почистить рассекатель.

От застарелого жира и нагара поверхность газовой печи очищается при помощи мягкой тряпки или губки и моющего средства, которое может быть как готовым составом из магазина, так и сделанным по народным рецептам.

Все съемные элементы обрабатываются уксусным или мыльным раствором (их необходимо замочить на 20 минут, после чего губкой снять жировую пленку и промыть в воде). Ручки и конфорки можно чистить щеткой и ватными палочками.

Как почистить конфорки своими руками

Вернуть конфоркам чистоту помогут рецепты из подручных средств или покупные препараты. Можно использовать любой способ, исходя из своих предпочтений и возможностей.

Народные способы

Когда загрязнения незначительные, достаточно протереть поверхности бытового прибора мягкой тряпкой, смоченной в растворе пищевой соды. Если требуется более основательная чистка, то используют такой способ:

1. В ёмкость с горячей водой добавить уксусную кислоту (2 ст. л. на 200 мл) или соду.
2. В готовый состав поместить съемные элементы на 30 минут. Застарелые пятна требуют замачивания на более продолжительный срок.
3. При помощи губки или мягкой щетки очистить поверхность плиты. Ненужная зубная щетка пригодится для очищения газового канала.
4. Тщательно промыть отмокшие детали. Промокнуть их салфетками и оставить сохнуть.
5. Вернуть все детали на место.

Для очищения несъемных деталей часто используют влажные салфетки, пропитанные лимонной кислотой в сочетании с касторовым маслом. Нетканым материалом просто обматывают палец и с усилием трут поверхность. Аналогично можно использовать нашатырный спирт, разведенный с водой в соотношении 1:1. Раствор наносят на ушную палочку и очищают труднодоступные места.

Покупные средства

На витринах представлены различные средства для растворения копоти, жира, нагара. Процедура очищения:

1. Снять конфорки, разобрать их.
2. Прочистить рассекатель.
3. Нанести средство на поверхность.
4. Подождать несколько минут, чтобы средство подействовало, а затем протереть губкой.
5. Смыть химию со всех поверхностей.
6. Протереть элементы бумажным полотенцем, высушить.

Некоторые хозяйки чистят бытовые приборы меламиновой губкой. Она эффективно справляется с загрязнениями, но считается вредной для дыхательных путей.

Полезные рекомендации

• Для того, чтобы газовая плита не вызывала трудностей при ее очищении, необходимо проводить ухаживающие манипуляции регулярно.
• Различные порошки строго запрещены для мытья газовых приборов. Поскольку мелкие частички могут забиться в отверстия форсунок, что приведет к разладу плиты.
• Если проводимые действия над газовой плитой не приводят к результату, следует вызвать слесаря-газовщика на плановую диагностику кухонной печи.
• Приглашайте специалиста по газовым приборам не реже, чем один раз в год. Только мастер по обслуживанию таких установок сможет обследовать состояние прибора.
• Не относитесь с безразличием к правилам техники безопасности. Своевременное перекрытие газа и проветривание помещения, где находится газовая плита, может спасти вашу жизнь

В процессе регулярного ухода за поверхностью плиты не стоит забывать о своевременной очистке конфорок. Загрязнение деталей стабилизатора может привести к сбоям в работе прибора.

Таким образом, следуя всем вышеизложенным правилам и рекомендациям по уходу за газовой или электрической плитой, вы сможете сохранить отличную работоспособность и безупречный внешний вид кухонного прибора на долгосрочный период.

Эффективные народные способы борьбы с различными видами загрязнений на кухонной плите

Рынок химических моющих средств предлагает множество вариантов для быстрого избавления от различных видов загрязнений на кухне. Но есть категория хозяек, предпочитающая проверенные и безопасные народные рецепты, даже если перед ними стоит задача – чем отмыть плиту от жира и нагара.

Народные способы подразумевают использование растворов, которые можно приготовить самостоятельно из ингредиентов, присутствующих в любом доме. В дело идут такие компоненты, как: сода, мыло, уксус, нашатырь и нашатырно-анисовые капли. Сделанные из них растворы отмывают не хуже специализированных средств из магазина и не несут никакой опасности для здоровья.

Сода и уксус

Сода не зря считается самым безопасным и простым домашним чистящим средством. Она очищает и обеззараживает кухонные поверхности и абсолютно безвредна для здоровья. Чтобы помыть плиту, достаточно протереть ее мокрой тряпкой и распределить сверху слой соды. Через полчаса жир размягчится и его можно легко оттереть.

Для избавления от нагара сода используется в тандеме с уксусной эссенцией. В этом случае плита обрабатывается водно-уксусным раствором (в пропорциях 1:1), а сверху рассыпается пищевая сода. Спустя полчаса, даже самый сильный слой грязи быстро оттирается мягкой губкой.

Мыльно-содовый раствор

Чтобы избавиться от жирового налета на плите можно использовать рецепт, в котором сода смешивается с жидким мылом или водно-мыльным раствором (1:1). Мыльно-содовая смесь равномерно распределяется по варочной поверхности и через полчаса смывается. Размокший слой застарелого жира легко убирается влажной губкой. Напоследок необходимо насухо вытереть плиту.

Нашатырный спирт и нашатырно-анисовые капли

Хорошо отмыть варочную поверхность и вернуть ей прежний блеск помогут нашатырный спирт и нашатырно-анисовые капли. На смоченную водой поверхность плиты на 60-90 минут наносится тонкий слой соды. Затем поверхность чистится губкой и протирается раствором нашатырного спирта с водой, взятых в пропорции 1:1.

Нашатырно-анисовые капли являются известным средством от кашля. При этом они отлично помогают и в борьбе с жиром и нагаром. Для очистки плиты с их помощью достаточно распределить несколько капель средства по поверхности и посыпать ее содой для запуска химической реакции. Через 30-60 минут достаточно аккуратно оттереть размякший жир губкой и промыть технику теплой водой.

Для очистки конфорок и прочих дополнительных элементов газовой плиты необходимо замочить их в воде с добавлением нескольких капель аниса на 20-30 минут. Затем конструкции нужно очистить и прополоскать.

Подойдут нашатырно-анисовые капли и для мытья ручек. Для этого нужно обмакнуть ватную палочку в капли и протереть все стыки и щели, а затем нанести немного средства на зубную щетку (или просто губку) и почистить особо загрязненные места, после чего протереть сначала влажной, а затем сухой тряпкой.

«Скорая помощь» при укоренившимся нагаре и жире

На полках современных магазинов бытовой химии можно увидеть множество различных средств для профессионального ухода за кухонной плитой. Но, как показывает многолетняя практика, нет никакого смысла тратить деньги на баночки с эмульсиями, гелями, порошками. Существуют проверенные народные способы, для которых требуется минимум времени и финансовых ресурсов.

Сначала нужно собрать остатки пищи и несложные загрязнения, которые оттираются с помощью сухой губки с жесткой поверхностью либо грубой ткани.

Даже в борьбе с такой серьезной проблемой, как собиравшийся длительный период нагар и жир, есть все шансы справиться без специальных химических средств.

Всегда нужно своевременно очищать горелки газовой плиты от нагара, они достаточно легко вынимаются, их можно разобрать и промыть все детали отдельно.

Действительно эффективно справляются с удалением нагара и жира следующие реагенты:

• сода;
• лимонная кислота;
• горчичный порошок;
• очищенный бензин;
• нашатырный спирт;
• силикатный клей.

Поскольку горелки сделаны из алюминия, их нужно чистить средствами без содержания хлора и кислот, также их нельзя замачивать.

Пищевая сода

Снова на помощь прибегает незаменимая сода. Только в этом случае необходимо будет создать известную химическую реакцию со школьных времен.

1. Для начала следует обработать «пострадавшую» поверхность уксусом и дать время, чтобы жидкость успела самостоятельно подействовать. Для данной процедуры будет достаточно пяти минут.
2. Затем требуется равномерно насыпать соду поверх уксуса. Эти два вещества моментально вступят в реакцию. Если услышите тихое шипение, значит действие кислоты и щелочи проходит удачно. Только нет необходимости спешить оттирать следы от горения.
3. Следует подождать 20-25 минут, пока вещества буду реагировать друг с другом.
4. Спустя указанное время аккуратно протрите место сухой тряпкой или кухонной губкой.

Некоторые хозяйки даже немного втирают кашицу, но делать это необходимо предельно осторожно.

Лимонная кислота

Лимонный сок запросто растворит жирные следы.

1. Возьмите дольку лимона и выдавите на нужные места.
2. Оставьте средство проявлять свое действие примерно на 15-20 минут.
3. После чего немного потрите уже «бывшее» загрязнение и полностью удалите влажной тряпкой.

При использовании лимона бонусом вы получаете приятный запах.

Горчичный порошок

Если первый способ универсальный, то второй подходит в основном для следов жира. С застарелыми пятнами от масла легко и эффективно борется горчичный порошок.

1. Необходимо всего лишь нанести средство на грязное место.
2. После чего поставить таймер на 20 минут.
3. В конце придать усилия, чтобы оттереть загрязнение и смыть прохладной водой.

Горчичный порошок отлично растворяет жир, поэтому используется хозяйками уже давно.

Очищенный бензин

Средство не уступает в действенности предыдущим веществам.
В значительной степени с сильными следами от жира палочкой-выручалочкой может послужить это вещество.

Средство заслуживает названия «пятновыводитель», поскольку за считанные минуты окажет помощь в очищении без вреда поверхности. Но присутствует единственный недостаток – это резкий запах. Поэтому применять данный метод стоит при открытых окнах.

1. Требуется нанести средство на зону поражения пригаром или жира.
2. Подождать около 10 минут.
3. Готово. Протрите сухой тряпкой для удаления остатков бензина.

Необходимо смочить губку средством и сантиметр за сантиметром очень тщательно обработать все части решетки.

Нашатырный спирт

В использовании нашатырь простой, но эффективный. Особенно с очень давними загрязнениями. Преимуществом служит запах, который буквально за секунды выветривается. Алгоритм действий следующий.

1. Наносить нашатырный спирт необходимо мягкой щеточкой.
2. Легкими движениями втирайте на загрязненный участок.
3. Оставьте вещество действовать примерно на 15-20 минут.
4. В конце нужно вытереть место влажной посудомоечной губкой.

Длительность процедуры определяется в каждом случае индивидуально – необходимо смотреть на состояние загрязнений и то, насколько просто они отделяются от решетки.

Силикатный клей

Данное средство является сверхэффективным при воздействии на давно засохшие и забытые грязные следы. Необходимое средство очень простое в приготовлении.

1. Столовую ложку силикатного клея необходимо добавить в 300 миллилитров воды.
2. В получившейся жидкости растворить небольшое количество натертого хозяйственного мыла.
3. Туда же всыпать три столовые ложки пищевой соды.
4. Следует хорошо размешать все ингредиенты и нанести на пригорелое либо жирное пятно.
5. Выдержать несколько часов.
6. После чего смыть при помощи влажной тряпки или губки.

Плита будет блестеть и буквально скрипеть. Не забудьте надеть перчатки!

Какой последовательности нужно придерживаться при очистке эмалированной газовой плиты

Прежде чем приступить к работе, плиту стоит подготовить к помывке. Иначе дело может оказаться не только сложным, но и травмоопасным.

Подготовка

1. Первый шаг — отключение плиты от газоснабжения. Это убережёт вас от неприятностей в случае, если вы нечаянно повернёте ручку подачи газа к конфорке. На многих современных газовых плитах есть кнопки зажигания, которые работают от электричества. Если у вас именно такой прибор, отключите его от источника питания.
2. Второй шаг — снятие решётки. Её лучше сразу поместить в подходящую по размеру ёмкость с водой и чистящим средством, оставив там на некоторое время.
3. Далее нужно снять конфорки, если они разборные. Их также нужно поместить в воду, где уже отмокает решётка.
4. Теперь сметите с поверхности плиты все загрязнения, которые легко удаляются сухой тряпкой. На этом этапе не нужно мочить плиту водой, просто воспользуйтесь губкой с жёсткой стороной.

5. Ручки плиты тоже нужно снять, если это позволяет конструкция. Их очистка потребует времени и терпения, поэтому отправьте их отмокать к решётке и конфоркам.

   Перед тем, как приступить к чистке плиты, отключите её от всех коммуникаций и уберите все съёмные части

Теперь, когда плита разобрана и её съёмные части проходят первичную обработку в воде с моющим средством, займёмся выбором инструментов и веществ, используемых для мытья и чистки.

Необходимый инвентарь

Поскольку вам придётся иметь дело с большим количеством воды и различными моющими средствами, обязательно вооружитесь хозяйственными резиновыми перчатками. Помните: любой контакт с используемыми веществами — как народными, так и бытовой химией — может навредить коже рук. Поверьте, дело не обойдётся испорченным маникюром.

Ещё запаситесь следующим:

• жёсткая тряпка;
• кухонные губки с жёсткой стороной;
• пульверизатор;
• зубная щётка;

• зубочистки или ватные палочки.

  Резиновые перчатки и подходящая губка или салфетка — залог аккуратной очистки плиты от грязи

Каждый из этих предметов пригодится вам на разных этапах работы.

Бытовая химия для очистки эмалированной газовой плиты

Выбирая в магазине химические моющие средства, помните главное правило: на эмалированных поверхностях нельзя использовать те, что содержат кислоту или абразивные частицы. Кислоты разъедают эмаль, а абразивы оставляют на ней царапины. Все эти повреждения не сразу будут видны невооружённым взглядом, но уже через пару лет проявятся во всей красе.

Лучшие помощники из бытовой химии в деле мытья плиты — жидкие и пастообразные средства для мытья посуды. Если загрязнения довольно сильные, просто подержите такое средство на пятнах подольше, около получаса.

Народные средства: всегда под рукой в вашем доме

Всё, что вам потребуется для чистки плиты, наверняка есть у вас дома. И вовсе не обязательно бежать в магазин за специальными бытовыми средствами.

Вам помогут:

• хозяйственное мыло;
• лимонная кислота;
• уксус;
• спирт нашатырный;
• сода пищевая;

• нашатырно-анисовые капли.

  Сода, соль, уксус, хозяйственное мыло, лимонная кислота, нашатырный спирт — ваши верные помощники в деле чистоты

Хозяйственное мыло используется в виде раствора. Достаточно натереть немного мыла на тёрку и растворить стружку в воде — и вот у вас в руках отличное моющее средство сильного действия. Автор этой статьи рекомендует вам регулировать его концентрацию в зависимости от степени загрязнения поверхности. Например, жидкий мыльный раствор (примерно 10 г мыльной стружки на 1 л воды) подойдёт для ежедневного ухода за плитой, чтобы стереть незначительные пятна и капли, а также отполировать поверхность. На интенсивные загрязнения — жир, засохшая пища в виде больших пятен, можно нанести концентрированную смесь, приготовленную из расчёта 1–2 ст. л. мыльной стружки на 100–150 мл воды. Что касается соды, лучше не использовать её в сухом виде, а сделать из неё пасту, которая наносится на загрязнение, оставляется на нём на какое-то время и после аккуратно снимается.

Не переживайте по поводу уксуса и лимонной кислоты: они используются с водой, которая сильно снижает их едкость, поэтому эмали такие вещества не наносят вреда.

Как почистить конфорки газовой плиты и зачем это делать?

Если приготовление пищи осуществляется с помощью газовой плиты, то придется усвоить несколько правил ухода за устройством. Прежде всего, хозяйка должна знать, чем и как почистить газовую конфорку, чтобы ее дальнейшее использование повысило качество работы и не привело к аварии.

Проводить данную манипуляцию нужно регулярно. Лучше не доводить до ситуаций, когда меняется напор, цвет и интенсивность пламени. Сам процесс чистки не отличается сложностью, но обладает определенной спецификой. Сначала необходимо изучить строение конфорок и приготовить все необходимое в зависимости от планируемых работ.

Способы чистки газовых конфорок

Сама конфорка состоит из нескольких частей: основание, рассекатель пламени и крышка горелки. Все перечисленные элементы подлежат тщательной обработке. Существует несколько вариантов эффективного решения поставленной задачи:

Снимаем конфорки и отделяем рассекатели. В тазике разводим моющий раствор, состоящий на 10 частей из горячей воды и на одну часть из любого средства для мытья посуды. Опускаем в него все элементы плиты и оставляем на 20 минут отмокать, при необходимости время выдержки увеличиваем до 2 часов. После этого берем мягкую губку и начинаем промывать все детали. Рассекатель нужно дополнительно прочистить тонкой спицей или иглой. Если загрязнения сильные, рекомендуется воспользоваться зубной щеткой. Затем промываем все части в прохладной воде, высушиваем, собираем и расставляем по местам.

Совет: Если в процессе приготовления пищи поверхность плиты была испачкана, не нужно ее чистить традиционно, стараясь смести грязь или собрать ее тряпкой. Обязательно снимаем все конфорки, попавшие в проблемную зону и следим, чтобы грязь не попадала в просветы. В противном случае аппарат довольно быстро начнет подавать признаки серьезного внутреннего загрязнения.

При сильных загрязнениях, которые накапливались в течение нескольких месяцев интенсивного использования плиты, лучше применить более агрессивный вариант. Разбираем конфорку и опускаем все части в раствор, приготовленный из 9% уксуса и воды (на стакан воды 2 столовых ложки раствора). Емкость ставим на плиту, доводим жидкость до кипения, снимаем и выдерживаем 30 минут. Затем достаем элементы и чистим их с помощью мягкой губки, промываем под чистой водой, высушиваем и собираем.

Если запах уксуса сильно раздражает или нет возможности открыть окна, чтобы в момент проведения манипуляции проветривать помещение, то основной ингредиент можно заменить пищевой содой. Компоненты берутся в тех же пропорциях.

Когда и как нужно проводить чистку форсунок?

Форсунка газовой плиты представляет собой сопло, отвечающее за подачу газа. Ее нужно прочищать только в том случае, если возникли проблемы с поступлением газа, уменьшилась интенсивность пламени. Но перед этим обязательно обращаемся к профильному мастеру, который оценит качество работы устройства и подтвердит, что проблема с давлением возникает именно из-за того, что забита форсунка.

В этом случае действуем по следующей схеме:

1. С плиты снимаем конфорку, при необходимости подвергаем ее чистке и убираем в сторону.
2. Находим маленькое отверстие – это и есть форсунка, через которую подается газ.
3. Берем разогнутую канцелярскую скрепку или кусок плотной проволоки, вставляем в отверстие и проворачиваем несколько раз. Так повторяем еще дважды, убеждаясь, что инструмент без проблем проходит через канал.
4. Собираем конфорку и проверяем качество подачи газа. Категорически запрещено пытаться пустить газ прямо через форсунку!

Если по каким-то причинам используемый тонкий инструмент не проходит по каналу, а сталкивается с каким-то препятствием, необходимо обратиться в соответствующую службу, которая заменит деталь. Не стоит пытаться делать это самостоятельно или лить в отверстие уксус (и другие реагенты) в надежде, что все прочистится. Так же нельзя стараться «пробить» загрязнение с помощью воды, набранной в шприц с иглой. В сопло вообще не должна попадать какая-либо жидкость.

Случается, что проводимые манипуляции не дают нужного эффекта и плита уже не функционирует так, как раньше. В этом случае следует задуматься о ее профессиональной диагностике и плановом ремонте.

Лишний вес опасен для здоровья!

Лишний вес – это не просто эстетическая проблема, это проблема здоровья. Доказано врачами – каждые 10 кг. лишнего веса сокращают жизнь человека на 3-5 лет. Также доказано, что похудеть могут все, необходимы лишь …

читать далее